Partimos en coche de Arenas de Cabrales tomando la carretera a Poncebos. Una vez en Poncebos, cogeremos la carretera que sube hacia el pueblo de Sotres.
Poco antes de llegar a Sotres, en la curva cerrada que hace la carretera, parte la pista que sube a Áliva. Seguir por ella unos 200 m. hasta unas cabañas dispersas en la ladera que desciende al Duje (Invernales de Cabao). Allí descender hasta el rio y cruzar un puente de piedra (860 m.) para tomar la senda que asciende por la ladera opuesta hasta el Collado Pandébano. El recorrido es agradable y sin fuertes pendientes, discurriendo al principio a la sombra de un bosque de hayas y después a través de los prados que coronan el Collado Pandébano.
Se trata sin duda de una de las rutas más bonitas de Picos de Europa, pasando por dos refugios, el refugio de la Terenosa y el refugio de Vega de Urriello, en la base del Naranjo de Bulnes. Un poco antes de llegar a lo alto, se encuentran unas cabañas a la derecha. Es aconsejable seguir el sendero que pasa por ellas, más cómodo que otras sendas más directas marcadas por el ganado.
Desde el Collado Pandébano (1212 m.) (1 hora desde Sotres) seguimos hacia el refugio de la Terenosa. Cruzamos el amplio rellano del Collado en dirección SO, viendo al frente y a lo lejos los Albos. Pronto se encuentra una buena senda que conduce a la majada de la Terenosa, donde se encuentra el refugio entre otras cabañas.
Una vez en el refugio de la Terenosa (1315m.) coger una senda bien marcada que se dirige hacia la Vega de Urriello (1953m.) Este el tramo más duro del recorrido (3 h. desde el refugio) pero sin duda el más bonito. A la Vega de Urriello accederemos por el refugio, en cuyas proximidades encontramos magníficas vistas del Naranjo de Bulnes.
Para volver, hacerlo por el mismo camino por el que hemos subido.
Punto de partida
Poco antes de llegar a Sotres, en la curva cerrada que hace la carretera, parte la pista que sube a Áliva.
Longitud/Desnivel
1.000 metros de desnivel.
Duración
Unas 4 horas desde Sotres, quitándole una hora si iniciamos la marcha en Collado Pandébano hasta donde se puede llegar en coche.
Dificultad
En verano no tiene ninguna dificultad especial, salvo el desnivel salvado; en condiciones invernales, solo apto para gente con experiencia en Alta Montaña.
Epoca
Senderismo como tal, solamente en los meses que ya no encontramos nieve en la ruta, generalmente de mayo a octubre.
Restricciones
La ruta se desarrolla dentro del Parque Nacional de los Picos de Europa, por lo que habrá que ceñirse a la normativa que regula la actividad en ese espacio protegido.